Мордвесский СБФ: «Культурный фитнес» (18+)
для слабовидящих:[ A+ ] /[ A- ]
Сотрудники Мордвесского библиотечного филиала приняли участие в проекте «Старше-круче МИКС».Библиотекарь рассказала о том, что такое активное долголетие, как здоровый образ жизни влияет на долголетие. Тренер показала физические упражнения, доступные каждому.«Культурный фитнес» — комплекс упражнений направленный на укрепление мышечного «корсета» и общего оздоровления организма.
В.А. Полякова
15